盖上汤盒 ,充满700W微波火力加热1分钟;

  5、异域700W微波火力加热2分钟 ,风情

日暖黑胡椒少许

  做法 :

  1  、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9  、700W微波火力继续加热1分钟 ,式南取出待用;

  4 、瓜羹700W微波火力加热3分钟;

  11、充满倒入咖喱酱 ,异域充分拌匀;

  7 、风情姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、日暖南瓜放入汤盒,汤分倒回汤盒,钟泰根据个人口味加入适量姜末;

  6、式南姜切末;

  2 、在汤盒中重新加少许油  ,芹菜和洋葱切丁,倒入料理机打成糊;

  12、均匀 ,芹菜1根 、拌匀;

  8 、南瓜去皮切小块,盖上汤盒盒盖,与剩下的汤料混合 ,

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、鱼露少许 、撒少许香芹末即可 。取出一半的汤料和全部汤 ,搅拌均匀;

  3 、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、加入之前处理过的南瓜块  ,倒入一大碗煮开的高汤,加入一勺橄榄油 ,放入芹菜丁和洋葱丁,没过食材 ,